超微针刀对于肩周炎有用吗

众所周知，一旦得了肩周炎会让大家的关节活动受阻，病情严重还会造成局部的肌肉麻木甚至萎缩，那么，超微针刀对于肩周炎有用吗？

其实该针刀对于肩周炎的作用要看患者的具体情况而定，手术需要接受正规的才行，关于该疾病的信息可以参考下文。

平时锻炼：

1.前后摆动练习：患者身体前屈(即弯腰)，两侧上肢下垂，并尽量使肩关节周围肌肉、韧带放松，然后做双侧上肢前后摆动动作，可逐步扩大摆动范围，连续 做30~50次;直立休息后，可继续做持重物下垂摆动练习。患者弯腰，手持重物(0.5~2kg)做前后摆动。值得注意的是，开始练习时重物不宜过重，可 逐步增加重量，练习以不产生疼痛或肩部肌肉痉挛为宜。

2.画圈练习：患者身体前屈，上肢下垂。以肩部为中心，甩动患肢，即做由里向外或由外向里的画圈运动，以臂的甩动带动肩关节活动。运动时，幅度应有效到大，但以不产生疼痛或肌肉痉挛为宜，反复做30~50次。

3.双手爬墙练习：患者面向墙壁站立，双手上抬，并用双侧手指沿墙缓缓向上爬动，使双肢尽量达到上举最大限度。然后缓缓向下返回原处，反复进行，并逐渐增加高度。

4.侧身单手爬墙练习：患者取侧位站向墙壁，用患侧手指沿墙壁缓缓向上爬行，使患肢尽量上举并达到最大限度，在墙上做一记号。然后缓缓向下爬动的，以回到原处。反复进行，并逐渐增加高度。

通过以上的介绍，相信大家都很清楚得了肩周炎最重要的还是要维护好关节的技能，小编在此强调，肩周炎的治疗一定要在医生的嘱托之下悬着正确的方法。