小寒节气习俗有哪些应该怎么做

来源：爱滋美食网

我们都知道小寒节气的到来，意味着这一年最冷的时候就要来了，那面对凌冽的寒风，人们会用怎样特别、热闹的方式来迎接这个节气呢？

据说早年在黄河流域，这里的人们每逢小寒，家家户户都会用“九九消寒图”来避寒养生，于是就有了“画图数九”的习俗。

“小寒”是腊月的节气，由于古人会在十二月份举行合祀众神的腊祭，因此把腊祭所在的十二月叫腊月。腊的木义是“接”，取新旧交接之意。

在小寒时节，冰戏也非常受欢迎，在冰面特厚的地区，大多设有冰床，供行人玩耍，也有穿冰鞋在冰面竞走的，称为冰戏。小寒节气腊梅已开，红梅含苞待放，这时候正是踏雪寻梅冬游的好时候，挑选有梅花的绝佳风景地，细细赏玩，鼻中有孤雅幽香，精神上也会感到清爽振奋。

小寒节气的饮食习俗有很多，吃糯米饭、腊八粥、饭菜、黄芽菜等等。老南京还有逢“九”吃一只鸡、每天一个鸡蛋的进补习惯，所以小寒这天大家的餐桌上也少不了鸡汤和鸡蛋。

小寒节气习俗有哪些 应该怎么做